2021.09.30
夫婦コラボ講座
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今日は、はじめての夫婦コラボ企画です。
健康の保持増進に欠かせない「運動」言うは易し…で三日坊主に悩まされている人も少なくないはず？
お金のかからない自宅でできる一度学べば誰でもできる80歳になっても継続できる、そんな手軽な運動に出会いました。
今日はチベット体操の先生にお越しいただいて、終了後は夫の発酵食を食べながら談笑したいと思ってます。
わたしも思いっきりお客さまと一緒に楽しみたいと思います♪
#チベット体操
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